A Castanha do Pará Quebrada facilita o uso da oleaginosa em receitas e vitaminas, além de ser um alimento super nutritivo e saudável, e possuir inúmeros benefícios à saúde.

A Castanha do Pará Quebrada fornece os seguintes benefícios:

Reduz o colesterol; Fortalece a imunidade; Previne alguns tipos de câncer como pulmão, cólon, próstata e mama; Possui ação antioxidante; Diminui os riscos de doenças cardiovasculares; Estimula a circulação sanguínea, prevenindo a trombose; Previne doenças como o Alzheimer, Parkinson e a demência senil; Possui ação anti-inflamatória; Melhora o humor; Combate a depressão; Melhora a saúde das unhas, cabelos e pele; Diminui a pressão alta; Protege contra infecções, gripes e resfriados; Pode auxiliar a regular a tireoide; Ótima fonte de energia; Auxilia na recuperação muscular.

O recomendado é que se consuma no máximo, 2 castanhas-do-pará por dia. Caso o consumo seja superior a essa quantidade, pode ocasionar em irritabilidade, dores e fraqueza muscular. Seu consumo à noite é liberado, pois, é de fácil digestão.