Muito versátil no dia a dia, a aveia é rica em fibras, proteínas e minerais, como magnésio, zinco e ferro. Esse famoso ingrediente ajuda a trazer saciedade, regula o trânsito intestinal e até fortalece a imunidade. 
 
Experimente a Aveia em Flocos Finos com frutas, iogurte, em sucos e vitaminas, e também o mingau de aveia.